Category: AVIS D’EXPERT
Savoir utiliser les huiles essentielles pendant la ménopause
La médecine chinoise donne à la ménopause un rôle très intéressant, celui d’un mode d’économie d’énergie, destiné à épargner les réserves encore disponibles. Comment les huiles essentielles peuvent-elles s’inscrire dans cet accompagnement ? Comment peuvent-elles œuvrer pour la préservation de la santé, mais aussi de la beauté des plus beaux atouts féminins ?
Quelques questions à Stéphane Crété
Praticien en médecine traditionnelle chinoise, formé en aromathérapie scientifique par le Docteur Baudoux, Stéphane Crété est passionné d’énergétique chinoise et par les huiles essentielles. Son enseignement vise à une prise de conscience du corps anatomique mais aussi du corps énergétique tout en s’inscrivant dans une démarche autonome et préventive de santé.
Prendre soin de sa poitrine avec les huiles essentielles
Découvrez comment prendre soin de votre poitrine et éviter les complications grâce à l’aromathérapie. Avec les conseils d’Aude Maillard, Docteur en Pharmacie, aromatologue et olfactothérapeute, pour soulager les seins douloureux, les mastoses, les mastites et prévenir le cancer.
Prendre soin de son foie (partie 2)
Le foie peut exprimer son malaise de différentes manières, du problème psycho-émotionnel à la paresse hépatique en passant par l’hépatite ou la lithiase. Revue d’effectif des protocoles aromatiques adaptés (Suite de la partie 1).
Se débarrasser des mycoses vaginales
Bien que les mycoses vaginales soient bénignes, elles sont relativement fréquentes au sein de la population féminine et peuvent s’installer de manière chronique. Au-delà de l’apaisement qu’elles peuvent apporter, les huiles essentielles sont les seuls actifs thérapeutiques à proposer une perspective d’éradication du champignon et permettre ainsi de sortir du cercle vicieux des récidives.
Prendre soin de son foie (partie 1)
Le foie est un organe maître. Ses fonctionnalités sont multiples et son déséquilibre est retentissant sur bon nombre d’aspects de la santé, les mauvaises influences sont nombreuses : stress, sucres, graisses, médicaments, alimentation industrielle, virus…
Prendre soin de son estomac avec les huiles essentielles
Brûlure gastrique, ulcère, hernie hiatale, ou bien tout simplement stress et contrariétés : quand l’estomac fait parler de lui, il le fait souvent très fort et nécessite même parfois des traitements médicamenteux.
Aromathérapie familiale : énergie de l’automne
Aude Maillard, praticienne et diplômée en aromathérapie scientifique, réflexologie plantaire et olfactothérapie vous présente un dossier spécial « automne » pour rééquilibrer les énergies avec les huiles essentielles.
Rentrée : Prolonger le teint lumineux de l’été
La peau est soumise à de rudes épreuves en été. La jolie couleur pain d’épice, tant convoitée, a tendance à très rapidement s’envoler et laisser l’épiderme en mauvais état.
Des jambes belles et légères en été avec les huiles essentielles !
Avec la chaleur, le retour veineux peut être laborieux et occasionner des lourdeurs et des gonflements des membres inférieurs. Au-delà de ces inconforts, prendre soin de ses jambes à la saison chaude n’est pas qu’un gage d’esthétisme, c’est aussi apporter un soutien au cœur. L’aromathérapie est excellente pour préserver la santé des vaisseaux et la bonne circulation des fluides…
Surmonter son trac et gérer son stress avec les huiles essentielles
Le stress est associé à l’instinct de survie. Réaction physiologique de l’organisme contre laquelle la raison ne peut rien, elle permet de mobiliser toutes les réserves du corps pour faire face à une situation délicate ou dangereuse. Le plus souvent, le « trac » submerge l’individu.Les huiles essentielles sont particulièrement douées pour soutenir la physiologie de l’organisme et canaliser tous ses excès…
Prévention de l’allergie saisonnière : le réequilibrage immunitaire avec l’aromathérapie
Comme tous les ans, dès les premiers redoux, le printemps arrive avec son cortège de manifestations allergiques dues aux poussières et pollens en tous genres. Ces hyper réactivités à l’environnement expriment un désordre immunitaire qui altère considérablement la qualité de vie des sujets concernés.
Aromathérapie familiale : énergie du printemps
Un dossier spécial « printemps » réalisé par Aude Maillard, aromathérapeute, pour vous aider à retrouver votre énergie avec les huiles essentielles et les hydrolats aromatiques.
La peau : protection et éclat en plein hiver
L’hiver est la saison des agressions par le froid, de l’humidité avec les atmosphères intérieures surchauffées. La peau, interface fragile et évocatrice de l’équilibre intérieur, est en première ligne. Avoir bonne mine en hiver nécessite plus que jamais un petit coup de pouce aromatique !
Se libérer des compulsions alimentaires
Le comportement alimentaire est un savant équilibre qui est sous l’influence des systèmes digestif, hormonal et de la sphère psycho-émotionnelle. L’appétit peut s’emballer, submerger la volonté et déjouer l’équilibre physiologique. Les huiles essentielles peuvent déjouer certaines déviances du comportement alimentaire.
Aromathérapie familiale : Prévention pour l’hiver
L’hiver est le moment de l’année idéal pour s’imprégner des essences aromatiques : elles protègent, réchauffent, tonifient l’organisme, chassent les virus et dopent l’immunité. Comme un retour aux sources, elles peuvent s’associer à des gestes simples, souvent ceux de nos grands-parents.
Aromathérapie familiale : L’arthrose
Selon l’épidémiologie des maladies rhumatismales, pas moins de 10 millions de Français sont touchés de près ou de loin par l’arthrose. Sur ce registre, l’aromathérapie présente de multiples intérêts, non seulement pour favoriser la mobilité du corps et gérer la douleur, mais aussi pour ralentir le mécanisme d’autodestruction.
Aromathérapie familiale : solutions anti-fatigue
Vaste sujet que de parler de l’état de fatigue. Quelle que soit l’étiologie de cette asthénie, les huiles essentielles ont le potentiel pour restaurer l’équilibre global, à la fois sur le plan nerveux, immunitaire, endocrinien et aussi émotionnel. L’effet est progressif et les forces de vie se restaurent profondément et durablement.
Aromathérapie familiale : Déprime saisonnière, les huiles qui relèvent
L’effervescence de la rentrée une fois retombée, la fatigue et la déprime passagère peuvent venir casser le rythme de croisière.Les essences de fleurs, de petit grain ou encore de conifères ou d’agrumes se déclinent harmonieusement et travaillent de concours sur tous les aspects de l’individu pour le relever de cette mauvaise passe.
Aromathérapie familiale : une maison 100% naturelle
L’univers des produits ménagers pour l’entretien de la maison recèle des dérivés non seulement polluants pour l’environnement mais dont l’impact sur la santé est une réelle préoccupation. Les huiles essentielles offrent une alternative efficace et dénuée d’effets toxiques. Retrouvez les astuces aromatiques pour une maison au naturel.
